Σε αυτό το διεθνώς αναγνωρισμένο Πρόγραμμα Εκπαίδευσης Δασκάλων της Anusara Yoga, οι μαθητές θα εμβαθύνουν στην Τέχνη της διδασκαλίας Γιόγκα με αυτοπεποίθηση, σεβασμό, ασφάλεια και δημιουργικότητα.
Τα τρία μέρη της εκπαίδευσης θα είναι βαθιά και ενδυναμωτικά! Η κάθε μια θα διαρκεί 34 ώρες. Το πρόγραμμα διδάσκεται με διαδοχική σειρά από τα πολύ βασικά, οπότε αν δεν έχετε διδάξει ποτέ σε κανέναν τίποτα, θα μάθετε τις δεξιότητες για το πως να καθοδηγείτε τους ανθρώπους στην καρδιά τους μέσω της πρακτικής της Anusara yoga και την Ταντρική φιλοσοφία. Εάν διδάσκετε ήδη ένα άλλο στυλ γιόγκα, θα αποκτήσετε περισσότερα εργαλεία και δεξιότητες για να βελτιώσετε και να ενισχύσετε τη διδασκαλία σας. Ακόμα κι αν δεν θέλετε ποτέ να διδάξετε γιόγκα, θα μάθετε εργαλεία και δεξιότητες επικοινωνίας που θα χρησιμεύσουν στην καθημερινότητά σας. Ολόκληρη η εκπαίδευση χωρίζεται σε τρείς ενότητες :
🔹 Teacher Training 1, 2, 3
🪷 Οι Εκπαιδεύσεις Δασκάλων είναι αφιερωμένες αποκλειστικά στην εκμάθηση των δεξιοτήτων που είναι απαραίτητες για την αποτελεσματική διδασκαλία της μεθόδου.
ℹ️ Προαπαιτούμενα για την Anusara® School of Hatha Yoga™ , σχετικά με την συμμετοχή στο εκπαιδευτικό μέρος 1,2,3 :
🔻 Οι μαθητές πρέπει να συμπληρώσουν τουλάχιστον 100 ώρες στο Anusara Yoga Immersions πριν εισέλθουν στο πρόγραμμα εκπαίδευσης δασκάλων για να έχουν ολοκληρώσει 200 ώρες εκπαίδευση οι οποίες απαιτούνται από την Yoga Alliance .
* Αν όμως κάποιος θα ήθελε να παρακολουθήσει το Teacher Training 100 χωρίς τα Immersion , μπορεί να συμμετέχει μετά από συνεννόηση με την Hristinka .
🔻 Όλες οι ώρες με τη Hristinka και υπολογίζονται και αναγνωρίζονται για την πιστοποίηση στη μέθοδο της Anusara yoga ως Selective Hours και είναι Yoga Alliance registered.
🔻 Με την ολοκλήρωση ολόκληρου του TT 200 ωρών, ο μαθητής διαθέτει τις προϋποθέσεις για το Anusara Elements™ status.
Θέματα / Yoga Philosophy Review
•Overview of Anusara Yoga
•What is Anusara Yoga?
•Yoga Timeline
•Historical Overview of Anusara Yoga
•The Methodology of Anusara Yoga
•The Path of Yoga
•Yoga Philosophy
•The Tantric Vision of Anusara Yoga
•Tantric Metaphysics
•The Ethics of Anusara Yoga
•Tantric Cosmology and the Nature of the Universe
•The 36 Principles
•The Absolute – Nature of Ultimate Reality
•Essential Attributes of the Absolute
•Five Key Aspects of the One
•The Relative World – Embodiment the Microcosm
•Cycles of Nature
•5 Divine Acts of Shiva
•Concealment vs. Revelation
•Grace – the power of revelation
Maya
•5 Kanchukas – Cloaks
•The 3 Malas
•The 9 Rasas
•The 25 Tattvas of the Samkhya System
•Purusha – Prakriti
•The 3 Gunas – essential qualities of Nature
•3 Levels of Mind
•20 Tattvas of the Physical Body
•Subtle Body Anatomy
•Cosmic Energy – Shakti in the body
•The Breath
•Spatial Orientation/Direction
•The 36 Tattvas of Tantric •Cosmology Chart
•Tantric Tattva Correspondences Chart
•Pranic System
•Chakras
•The Physical Body
•Skeletal Structure
•Optimal Blueprint in General Form of All Poses
•Fundamentals of Practice
Studentship
•Patanjali – Classical Yoga Overview
•Sutras
•Bhagavad Gita
•Practicing Anusara Yoga
•Universal Principles of Alignment
•The 3 A’
•Focal Points
•Balanced Action
•Applying the 3 A’s Specifically in the Poses
•Opening to Grace
🔰Η Εκπαίδευση Δασκάλων 1 εστιάζει σε θέματα όπως :
• Το κάθισμα στη θέση του δασκάλου
• Δημιουργία εμπνευσμένων θεμάτων καρδιάς με νόημα
• Χρήση δεξιοτεχνικής γλώσσας για την ύφανση θέματος στην διδασκαλία των Άσανας με Cit Ananda
• One – on –One και ομαδική πρακτική διδασκαλία
• Δεξιότητες παρατήρησης για το πώς να ενισχύσετε και να ενδυναμώσετε τους μαθητές σας.
• Προφορικές προσαρμογές
• Δόμηση προτύπου τάξης
• Δημιουργίας επιδέξιας αλληλουχίας των Ασανας που υποστηρίζει μια στάση κορυφής με θέμα
• Εισαγωγή – Ισχυρές επιδείξεις / Demo
• Εισαγωγή – Χειροκίνητες προσαρμογές
• Εισαγωγή – Θεραπευτικές προσαρμογές
*Basic Asana
*ΑΝΑΤΟΜΙΑ / ΚΙΝΗΣΙΟΛΟΓΊΑ της ΑΣΑΝΑ
🔰Εκπαίδευση Δασκάλων 2 :
• Βελτίωση όλων των παραπάνω
• Μελέτη :
Pranayama
Meditation
Mantra
Ayurveda
*Intermediate Asana
*ΑΝΑΤΟΜΙΑ / ΚΙΝΙΣΗΟΛΟΓΊΑ της ΑΣΑΝΑ
🔰Εκπαίδευση Δασκάλων 3 :
• Βελτίωση όλων των παραπάνω
• Εστίαση στη βελτίωση στην ενσωμάτωσης του θέματος με το
Cit -Ananda
• Χειροκίνητες και Θεραπευτικές προσαρμογές one on one
*Advanced Asana
*ΑΝΑΤΟΜΙΑ / ΚΙΝΙΣΗΟΛΟΓΊΑ της ΑΣΑΝΑ
Επιπλέον θέματα συζήτησης :
• Anusara School of Hatha Yoga
Διαδικασία πιστοποίησης
• Yoga Alliance RYT 200
Διαδικασία πιστοποίησης
• Δημιουργία πετυχημένης καριέρας, δημιουργία χώρου Γιόγκα, οργάνωση μαθημάτων, retreats και σεμιναρίων.
• Δημιουργία πετυχημένου brand name
• Θα δοθούν σε κάθε συμμετέχοντα τα απαραίτητα εγχειρίδια της Anusara ®️ yoga στα αγγλικά .
• Δυνατότητα υποτροφίας***
Προαπαιτούμενα :
• *Ολοκλήρωση τουλάχιστον 100 ωρών Anusara Yoga Immersion
(ή άδεια από τη Hristinka)
• *Ολοκληρωμένα τεστ φιλοσοφίας και ευθυγράμμισης Anusara του Immersion 1, 2, 3
• *Ολοκλήρωση του Εγχειριδίου Εκπαίδευσης Δασκάλων ASHY Anusara (διαβάστε)
• *Ολοκλήρωση του Εγχειριδίου ASHY Anusara Master Immersion (διαβάστε)
🔺 Υπάρχει και δυνατότητα υποτροφίας με συνεννόηση
ΓΙΑ ΠΛΗΡΟΦΟΡΊΕΣ ΣΧΕΤΙΚΆ ΜΕ ΤΟ ΚΌΣΤΟΣ ΚΑΙ ΗΜΕΡΟΜΗΝΊΕΣ:
email 📨 tinakalamata@gmail.com
6977727724