Κυριακή, 8 Δεκεμβρίου 2019 στις 10 π.μ. – 2 μ.μ.
Asana to Zen – Από την δυναμική άσανα στον βαθύ διαλογισμό
Σεμινάριο με τη Βιβη Λετσου, δημιουργό της Abhaya Yoga, NYSY Studios Director and Zen Rocks Mani founder.
Πως κτίζουμε μια δυναμική πρακτική και μια άφοβη στάση ζωής? Το κλειδί είναι η ευθυγράμμιση, ALIGNMENT και η επίγνωση AWARENESS. Στρέφοντας την επίγνωση εσωτερικά, περνάμε από μια πολύ δυναμική σωματική πρακτική ASANA στην συνειδητή παρατήρηση και διαλογισμό (ZEN MEDITATION). Ένα απίθανο ταξίδι από τη φυσική δύναμη και ευρωστία στην απέραντη ελευθερία και δημιουργικότητα.
Περισσότερα για την Βιβη Λέτσου
EARLY bird μέχρι 25 Νοεμβρίου:
25 €
LATE bird μετά τις 25 Νοεμβρίου:
35 €
Κράτηση στη γραμματεία της σχολής
Τηλέφωνο επικοινωνίας:
6977717724
2721404388