Τα διαδικτυακά μαθήματα ήρθαν και από ότι φαίνεται θα μείνουν.🖥🧘♀️🧘♂️☀️🏡
Αν και εσύ προτιμάς να συμμετέχεις από το σπίτι ή όπου αλλού βρίσκεσαι, τότε το Online Pass είναι για σένα. Τα μαθήματα είναι live streaming (ταυτόχρονα) από το μάθημα δια ζώσης, και θα βρεις το πρόγραμμα εδώ . Χρησιμοποιούμε την πλατφόρμα ZOOM.
Η κράτηση για αυτά γίνεται μέσω του Βookyway .
Για μια λειτουργική πρακτική διαδικτυακά θα χρειαστείς:
1. Συσκευή που έχει κάμερα
2. Να φαίνεσαι ολόκληρη/ος στο πλάνο
3. Έξτρα επίγνωση στις οδηγίες τοποθέτησης του σώματος
4. Τα μικρόφωνα είναι όλα κλειστά και έτσι δεν ακούμε απόλυτως τίποτα από τον χώρο που βρίσκεσαι
5. Να έχεις προμηθευτεί όλα τα εξαρτήματα για το μάθημα σου
– Pilates (mat, ring, roller, mini ball 20 cm, big ball 50 – 60 cm, weights 1kg ×2, Thera band, leg band)
– Yoga (mat, yoga strap, yoga blocks 1 or 2)
Σε περιμένουμε όπου και να είσαι!