Yoga Flow

Μάθημα στο οποίο οι στάσεις εναλλάσσονται αρμονικά σαν η μία να πηγάζει από την άλλη σε δημιουργική ροή κατάλληλο για όλους .

Τα οφέλη της Yoga Flow
  • βελτίωση της υγείας
  • αύξηση της ευλυγισίας νου και σώματος
  • τόνωση/ενδυνάμωση της σπονδυλικής στήλης και του μυοσκελετικού συστήματος
  • ανακούφιση από το άγχος και ψυχολογική εξισορρόπηση
  • βελτίωση της ψυχοσωματικής συμπεριφοράς
  • πνευματική εμβάθυνση και εσωτερική στήριξη
Style switcher RESET
Body styles
Color scheme
Background pattern