Η πρώτη σου επίσκεψη
Η Yoga απευθύνεται σε όλους. Μη φοβηθείς να έρθεις κι εσύ.
Βήμα 1 :
Έλα στη σχολή να συζητήσουμε και να σε κατευθύνουμε για το ποιο μάθημα θα είναι το πιο κατάλληλο για εσένα, να σε βοηθήσουμε να διαλέξεις κατάλληλη συνδρομή, να μάθεις με ποιο τρόπο γίνεται η κράτηση θέσης, ποιοι είναι οι κανόνες λειτουργίας και φυσικά να δεις τον χώρο μας από κοντά. Κλείσε ραντεβού για ενημέρωση Δευτέρα και Τετάρτη 19.00 με 21.00 (δες περισσότερα στην σελίδα επικοινωνία)
Βήμα 2 :
Στο πρώτο σου μάθημα, εφόσον είναι δια ζώσης, έλα με άνετα ρούχα, να έχεις μαζί σου πετσέτα και νερό, την απαραίτητη μάσκα υψηλής προστασίας για τους κοινόχρηστους χώρους, μην πιεις υγρά και μην καταναλώσεις τροφή τουλάχιστον 2 ώρες νωρίτερα. Δεν θα χρειαστείς παπούτσια, είμαστε τελείως ξυπόλητοι στα προσωπικά μας στρώματα στη Yoga και Aerial, και ίσως με κάλτσες στο Pilates. Ενημέρωσε τον εκάστοτε instructor στο μάθημα που θα παρακολουθήσεις για ό,τι σημαντικό πρέπει να ξέρει για την υγεία σου.
Σε περιμένουμε!